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久々、酵素玄米♪ 昨日、差し入れをしたらとてもよろこんでいただけました(^^) 最近、ワタシの回りでも体調崩してる方、けっこう多いです。 よく「何を食べたらいいですか?」と聞かれるのですが、 何も食べない方がいいです(笑) 風邪、インフルエンザ、おなか・・・、 具合が悪いときは、とにかく水分補給をしながら少食または絶食をするのが、回復への一番の早道。 どうぞ、お大事にしてください。 で、そんな環境なので、 負けないからだ作り(^^) 酵素玄米はフツーの玄米より断然食べやすいと思うのです。 なので、保温中は食べすぎ注意報常時発令なんですが・・・www 「からだを整える」、とても大切です。 ごはん、お味噌汁、お漬け物・・・たまには粗食(素食)をオススメします♪
by ncc_e
| 2015-01-21 21:28
| 食べもの
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